做腹部吸脂术可持续时间是多长

做腹部吸脂术需要多长时间呢拥有水蛇腰是每个爱美女性而期望拥有的，腰腹部不离，想瘦腰，先瘦腹，做腹部吸脂术能让你快速去掉腹部多余的脂肪，对于腹部减肥的方法大家都有所了解，做腹部吸脂术可持续时间是多长？下面请医疗美容医院医生为大家讲解。

女性产后需要多长的时间才能做腹部吸脂术

产后的身材走样，相信是很多妈妈们都经历过的事情，对于怎么样让自己恢复产前的苗条身材，许多妈妈们也是各有奇招哦!不过，被使用的较多的方法还是腹部吸脂塑身啦!对于新手妈妈们来说，由于对腹部吸脂的了解还不够全面，在刚生下宝宝后不久，就想要做腹部吸脂术手术，让自己恢复苗条性感的身材。

一.做腹部吸脂术可持续时间是多长

1、手术后立刻穿上弹性紧身衣或弹性绷带，可减少术后的血肿。术后塑身衣至少要穿3个月，头一个月塑身衣物需要24小时都穿着，后两个月可以白天和晚上选择白天穿着。

2、做完腹部抽脂之后，建议爱美者在家休息至少一周的时间，这是因为腹部抽脂初期会有肿胀及酸痛现象，患部还会有瘀血、淤伤，这是由于许多小血管会在吸除时被破坏引起，大多数淤伤会慢慢地消失。初步消肿约需一周左右，这段时间可以请假在家休息，因为过度活动可能导致术后出血。

医生介绍说，腹部吸脂是现在一个受欢迎的减肥方法，其操作简单，通过好的吸脂仪器，均匀吸脂不影响正常组织，由于切口很小，因此恢复期不会很长，求美者可以放心。

做腹部吸脂术后的恢复与术后的护理也有很大关系。求美者如果谨遵医嘱，恰当护理，那么可以让术后恢复得更快更好。

二. 做腹部吸脂术后护理

1.做腹部吸脂术后多吃膳食光纤高的食品

膳食光纤可以减缓食品释放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。每天光纤的摄入量应该为20-25克。水果，蔬菜，谷物含量高，肉类几乎不含。

2.做腹部吸脂术后多吃豆制食品

豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。每天应注意摄入适当的豆制品，如：豆腐、豆浆、豆奶等。

3.做腹部吸脂术后多吃些蛋白质少吃些脂肪

蛋白质可以提高你的新陈代谢率，因为你的身体在消化蛋白质的时候需要消耗能量。每摄入100克蛋白质，要消耗25克，实际摄入量为75克。否则，每100克脂肪只能消耗10克，将有90克留在你的体内。

4.做腹部吸脂术后多吃富含维生素的食物

维生素被称为维持生命的营养素，可见维生素的作用，在维生素中有些维生素是机体脂肪代谢的必需参与者，如维生素BT等等。

5.做腹部吸脂术后吃好午餐吃少晚餐

在下午2点前摄入了一天中60%的热量，剩下的热量留给晚餐，因此秘诀就是早些吃晚饭，让中午餐成为主餐，而少吃晚餐。（编辑3001）